niedziela, 15 października 2017

Kurczak curry ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Smaczne danie z kurczaka




SKŁADNIKI:


Ryż 
150 g szpinaku
200 g filetu z kurczaka
3 ząbki czosnku
1 łyżka oliwy
Garść suszonych pomidorów 
1 łyżeczka curry (przyprawy w proszku)
szczypta kurkumy
Puszka mleczka kokosowego
Cebula
Parmezan , natka pietruszki do posypania na koniec
Limonka 
Przyprawy: kurkuma, curry, papryka wędzona , sól ,pieprz

PRZYGOTOWANIE:

Ryż ugotować  w osolonej wodzie. W międzyczasie umyć i osuszyć szpinak. Pierś kurczaka pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem i kurkumą ,curry, papryką wędzoną.
Rozgrzać oliwę na patelni, włożyć kurczaka i obsmażyć z każdej strony. Na koniec dodać posiekane suszone pomidory.
Na osobnej patelni podsmażyć  cebulę z czosnkiem z  przyprawami curry i kurkumą oraz szpinak i smażyć mieszając przez minutę aż szpinak zwiędnie. Wszystko razem wrzucić do jednego garnka, wymieszać , dodać mleczko kokosowe.
Doprawić solą w razie potrzeby solą i pieprzem.

SPOSÓB PODANIA:

Do miseczki wyłożyć  porcje ryżu, na to  sos z kurczakiem ,posypać starym parmezanem ,natką pietruszki i skropić sokiem z limonki.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz