"Bulletproof coffee" "Kuloodporna kawa"Zakochałam się w tej kawie Przyznam że od dłuższego czasu nie pijemy wogóle kawy,zrezygnowałyśmy całkowicie. Do tej pory ,bo ta kawa wymiata Olej kokosowy daje taki smak🤗 Czym zatem jest Bulletproof Coffee i na czym polega jej fenomen i tajemnica? Głównym propagatorem tego napoju jest Dave Asprey, autor bloga lansującego koncepcję „kuloodpornej” diety będącej wg autora ulepszoną wersją diety paleo. Pomysł na Kuloodporną Kawę zrodził się w głowie Aspreya podczas podróży po Tybecie, gdzie spożywa się napar herbaciany z masłem z mleka jaków. Kuloodporna Kawa jest ciekawą opcją „podkręcenia” naszego sposobu żywienia, by było ono zdrowe i efektywne dla naszej pracy. Daje kopa i energię na kilka godzin. Pamiętajmy jednak,że wszystko , co przyjmiemy w zbyt dużej ilości okaże się szkodliwe dla naszego zdrowia nawet jeżeli z założenia będzie zdrowe. Jak zrobić:✔️łyżka oleju kokosowego ✔️łyżka masła klarowanego ✔️filiżanka kawy parzonej ,do której dolałam wody gorącej żeby kawa nie była za mocna.Wszystko razem blendujemy i gotowe
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz